magazín aktivní ženy
Klíčky jsou velmi bohaté na výživu a lehce stravitelné. Kupují se semena, které když mají dostatek vlhkosti a správnou teplotu, tak klíčí. Nejpopulárnější jsou fazolové klíčky a vojtěška. Patří sem samozřejmě i …
Zobrazit článek
Chcete zhubnout a nedaří se Vám? Horoskop vám pomůže, jak máte správně držet dietu a zhubnout!
Zobrazit článek
Až budete jíst banán, nebo dělat smoothie a váš pes bude okolo vás smutně koukat a kňučet a vy budete přemýšlet zda mu dát kousek a nebo nedat. Tak máme pro vás …
Zobrazit článek
Přejete si mlsat a zároveň zhubnout? Tak to vás zklamu. Žádná potravina bohužel nemá zázračnou vlastnost, že pokud jí bude jíst víc,tak budete hubnout. Naštěstí, ale existují potraviny, které když správně složíte, …
Zobrazit článek
Dokud nesněží a chodníky nekloužou, jsou brusle vynikajícím prostředkem na hubnutí. Chcete pomocí bruslení shodit dolů kila? Máme pro vás několik málo užitečných informací.
Zobrazit článek
Existuje spousta nejasností, ohledně toho zda některá piva jsou vhodné pro dietu s nízkým obsahem sacharidů. Někteří lidé vám řeknou, že sacharidy v pivu se liší od jiného alkoholu jako od vína, …
Zobrazit článek
Blíží se velikonoce a vy přemýšlíte jak udělat zdravého a dietního beránka, aby jste si vyčítali ani kilo nahoře.
Zobrazit článek
Procházíte momentálně dietním obdobím a nevíte co udělat na oběd? Samozřejmě k dietě patří pohyb, ale i jídlo. V tomto období nemusíte strádat, stačí si najít chutné a jednoduché recepty, jako je …
Zobrazit článek
Chceme-li si co nejdéle zachovat pěknou a zdravou pleť a nejenom na obličeji, ale i na ostatním těle, měli bychom dodržovat určité zásady. Většinou tušíme o co se jedná, ale často zapomínáme, …
Zobrazit článek
Štíhlé nohy a pevný zadeček jsou snem snad každé ženy. Ačkoliv do plavkové sezóny zbývá ještě mnoho týdnů, určitě se vyplatí postavu udržovat i v zimě, kdy můžete být aktivní nejen venku, …
Zobrazit článek