metabolismus

Zdravé tuky v našem jídelníčku

Tuky jsou nedílnou součástí stravování každého z nás. Dělí se na nenasycené a nasycené mastné kyseliny. Jednoduše je můžeme označit také jako zdravé a škodlivé tuky. Rovněž je můžeme rozdělit na rostlinné …

Zobrazit článek